- Annons -
Ett klassiskt nyårslöfte är att träna inför sommaren, också mitt som vanligt. Dock klarar jag det aldrig med bravur om man säger så.
Men i år har jag nog oddsen på min sida eftersom min kära biffvän Matthias har gjort ett träningsschema till mig. Det har blivit tusen gånger roligare att träna! Simmade 2 ggr i helgen, och har gymmat 3 grr den här veckan, och det har baara varit kul!
Känns mycket bättre också när man vet vilka muskelgrupper man behöver kämpa mest med, och får hjälp så man gör allting rätt. Nu när jag lärt mig massa så fattar jag varför jag aldrig fått något märkbart resultat av att gymma. Jag sög helt enkelt. Men nu blir det andra bullar ;)
Det är tur att jag inte spänner mig på headern, då hade jag väl skrämt bort alla läsare! ;)
BIFF 2011 here I come!
- Annons -
Swedish 
English 
Spanish