\u00a1Pero ahora estoy aqu\u00ed en el momento al que quer\u00eda saltar! \u00a1Y el sol tambi\u00e9n brilla! \u2665<\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/min-businessvecka-21-april-1024x1024.jpg\")
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Besos reuniones <\/strong>(pags<\/strong>personal tu<\/strong>desarrolloss<\/strong>amtal) Despu\u00e9s de todas las reuniones, le dije a Miska "\u00a1Es f\u00e1cil tener reuniones de personal cuando tienes un equipo tan bueno!<\/em>\u201d\u00a1Y as\u00ed es como se sinti\u00f3 realmente! Todos est\u00e1n contentos con las nuevas instalaciones y trabajan bien juntos, tanto la colaboraci\u00f3n como la qu\u00edmica en el grupo.<\/p>\n Tambi\u00e9n hablamos mucho sobre el horario y las posibles mejoras al horario de oto\u00f1o. Me pica en los dedos empezar con eso, pero creo que todav\u00eda es un poco pronto, quedan casi seis meses y las cosas todav\u00eda tienen tiempo de cambiar :)<\/p>\n Aqu\u00ed me siento con las notas en pleno apogeo, esperando que venga el pr\u00f3ximo colega y se calme :)<\/p>\n Edici\u00f3n de im\u00e1genes de lujo<\/strong> Tenga en cuenta que tampoco acepto precios de fot\u00f3grafo por mis trabajos;)<\/p>\n Aqu\u00ed est\u00e1 una de las im\u00e1genes que edit\u00e9 esta semana:<\/p>\n La imagen ser\u00e1 bastante peque\u00f1a en el sitio web, por lo que los peque\u00f1os detalles no importan mucho. Pero como esta pandilla estaba realmente trabajando y trabajando, todos salieron de manera diferente en diferentes im\u00e1genes, por lo que este es realmente un clip de dos im\u00e1genes.<\/p>\n Aqu\u00ed ves antes y despu\u00e9s de editar:<\/p>\n Una peque\u00f1a diferencia, \u00a1eh! \u00bfSi un proyecto de edici\u00f3n como este toma tiempo para un principiante como yo? \u00a1Responde que s\u00ed, jaja! Un tiempo irrazonablemente largo, realmente nada defendible. Pero creo que tambi\u00e9n es divertido, \u00a1as\u00ed que es dif\u00edcil parar una vez que empiezo!<\/p>\n Pregunta del lector sobre el viaje hacia la salud<\/strong> Que suerte que te parezca interesante porque me estoy empezando a asustar de que pronto te canses de m\u00ed y de mi garganta jaja :) Aqu\u00ed tienes un resumen centrado en los cambios<\/em> como yo hice:<\/p>\n Areas problem\u00e1ticas<\/strong> Si\u00e9ntete<\/em>: Infecciones recurrentes de garganta con fiebre alta. Acaba de salir de un per\u00edodo estresante y ya no est\u00e1 estresado, pero ese tipo de cosas pueden pasar un tiempo despu\u00e9s. Pero entre las infecciones, \u00a1me siento genial!<\/p>\n An\u00e1lisis de sangre a trav\u00e9s de Werlabs:<\/em> Niveles elevados en sangre en los gl\u00f3bulos rojos (no es peligroso y generalmente debido a la deshidrataci\u00f3n) bajos con vitamina b12 (porque no he comido carne o aves en casi 2 a\u00f1os) y que tengo buenas grasas en sangre en este momento, pero si miras a largo plazo, deber\u00eda pensar en dieta y ejercicio para no tener riesgo de enfermedad cardiovascular. Cuando estoy enfermo, tengo altos niveles de infecci\u00f3n, por lo que no es solo "mala suerte con los resfriados", sino m\u00e1s alto que eso. Tambi\u00e9n estoy fuera del valor de referencia de vitamina D, pero no demasiado bajo sino demasiado alto, \u00a1jaja! Aunque no es peligrosamente alto o algo as\u00ed, pero creo que fue interesante, no necesito tales suplementos en ning\u00fan caso :)<\/p>\n Curaci\u00f3n:<\/em> Tengo mercurio en mi cuerpo que necesito eliminar. Tengo un desequilibrio en mi lado masculino (derecha). Mi dolor de garganta es ira colectiva y que he querido decir que no y decir lo que pienso, pero que me lo he guardado para m\u00ed. Tambi\u00e9n ten\u00eda terrones de energ\u00eda que se me pegaban como un velcro porque alguien me lanzaba celos y envidia.<\/p>\n Dieta cambiada<\/strong> Ejercicio<\/strong> Sin embargo, no es posible hacer ejercicio con regularidad si se enferma todo el tiempo.<\/p>\n Sanaci\u00f3n y meditaci\u00f3n<\/strong> Al igual que con el entrenamiento, no me gusta hacer lo que alguien decide de antemano o me dice que haga, por lo que soy un poco confuso para la meditaci\u00f3n regular tambi\u00e9n, jaja. No puedo escuchar una meditaci\u00f3n con una voz gu\u00eda, solo tengo que tener m\u00fasica y correr mi propia carrera.<\/p>\n \u00a1Creo que reservar una curaci\u00f3n fue incre\u00edble! Al principio me sent\u00ed muy pesado, luego sent\u00ed mucho calor en el lado izquierdo de mi cabeza, luego vi un patr\u00f3n azul oscuro cuando cerr\u00e9 los ojos (algo as\u00ed como entrar en una cueva negra con bordes irregulares en la entrada y dentro de la cueva era un brillo azul oscuro) y luego sent\u00ed el pulso muy fuerte en mis piernas durante aproximadamente un minuto. Y al final, me sent\u00ed tan ligero que pens\u00e9 el pensamiento "\u00bfme pregunto si floto unos mil\u00edmetros ahora?".<\/p>\n Cuerpo puro<\/strong> Resultados?<\/strong> \u00a1Aqu\u00ed est\u00e1 mi t\u00e9 de ortiga que disfrut\u00e9 esta semana bajo el sol de primavera por un tiempo todos los d\u00edas! Vivir en el campo esta hermosa primavera es meditaci\u00f3n solo eso, cuando las gallinas pasean y picotean en el jard\u00edn y lo \u00fanico que se oye es el canto de los p\u00e1jaros que ocasionalmente es interrumpido por la bilis de los gallos \u2665<\/p>\n Ahorre en fondos mutuos y acciones - puntos para adultos<\/strong> He investigado mucho sobre esto porque soy un principiante de 100%, que fue la investigaci\u00f3n m\u00e1s aburrida que he hecho. \u00a1Entonces acabo de conducir!<\/p>\n Mi distribuci\u00f3n de mis ahorros:<\/p>\n
\nNo hemos podido tener reuniones individuales de personal antes porque no ten\u00edamos una sala de personal en el nuevo sal\u00f3n despu\u00e9s de la mudanza, no puede sentarse y hablar sobre esas cosas en la sala de espera donde corren tanto colegas como clientes;) Pero ahora tenemos salas de personal nuevamente, as\u00ed que reserv\u00e9 llamadas \u00a1con todos!<\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/IMG_6747-1024x688.jpeg\")
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\nEl domingo pasado escrib\u00ed que hab\u00eda sido fot\u00f3grafo de un sitio web que Miska est\u00e1 construyendo. No soy fot\u00f3grafo, as\u00ed que hago lo contrario de c\u00f3mo "deber\u00eda". Los fot\u00f3grafos reales arreglan las buenas condiciones con luz, etc. en su lugar para tomar la menor cantidad de fotograf\u00edas posible y luego editar la menor cantidad posible. Yo mismo disparo salvajemente y luego edito la mierda de todas las im\u00e1genes jaja.<\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/workshop_m\u00e5lbild_ny-1024x766.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/f\u00f6re-efter-redigering-1024x381.jpg\")
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\n\u201c\u00a1Heeejj! Me parece interesante leer acerca de su viaje de salud que realiza. Pero lo que has escrito est\u00e1 repartido en varios posts, \u00bfno podr\u00edas ser amable y escribir un resumen en el pr\u00f3ximo post del domingo con lo que has hecho por los cambios (en la vida cotidiana) y sobre todo por qu\u00e9? No me gusta seguir cuentas de salud en Instagram porque se vuelve un poco exagerado para mi gusto, pero me inspiro cuando la gente com\u00fan publica consejos. Pero sobre todo creo que es porque escribes sobre una mezcla de medicina y un peque\u00f1o truco con curaci\u00f3n, etc. :-) lo que lo hace m\u00e1s divertido. \u00a1Gracias por adelantado!"<\/em><\/p>\n
\nLo que tengo por problemas en el cuerpo son en parte los que yo mismo experimento y los que he aprendido a trav\u00e9s de an\u00e1lisis de sangre y curaciones.<\/p>\n
\nYo ya no soy ni muy \u00fatil ni in\u00fatil, Miska cocina buena comida pero tambi\u00e9n comemos muchos helados y golosinas;) Lo que he cambiado o a\u00f1adido es lo siguiente:<\/p>\n\n
\nNo creo que sea muy divertido entrenar, pero tengo una peque\u00f1a m\u00e1quina de pedaleo en la que "troto" y bailo al ritmo de la m\u00fasica latina al mismo tiempo :) Y despu\u00e9s de eso hago algunos ejercicios de fuerza y flexiones. Tengo que ser un poco fogoso cuando entreno, contar repeticiones es lo peor que conozco. \u00a1Entonces comenc\u00e9 a correr y caminar ahora tambi\u00e9n en el clima primaveral! No ser\u00e1 muy pesado porque prefiero entrenar un poco todos los d\u00edas que menos entrenamientos duros.<\/p>\n
\nYo mismo he empezado a meditar mucho, varias veces a la semana, adem\u00e1s fui a una curaci\u00f3n profesional y estoy pensando en reservar otra. Creo mucho en la autocuraci\u00f3n, y sobre todo es ciencia que el estr\u00e9s es peligroso y crea enfermedades (?) Y si puedes reducir el estr\u00e9s con la ayuda de la meditaci\u00f3n y la curaci\u00f3n, \u00a1obtienes una vida m\u00e1s saludable con solo eso!<\/p>\n
\nTambi\u00e9n me saqu\u00e9 el DIU, solo para que el cuerpo sea completamente \u00e9l mismo. Y luego, rara vez bebo alcohol (rara vez en comparaci\u00f3n con muchos) y no fumo ni nada de eso. Entonces el cuerpo es m\u00e1s o menos \u00e9l mismo o qu\u00e9 decir, sin aditivos :)<\/p>\n
\nLas infecciones de garganta contin\u00faan, sin embargo, as\u00ed que ir\u00e9 al Otorrinolaring\u00f3logo el 13 de mayo. \u00a1Pero todav\u00eda estoy convencido de que el cuidado personal tambi\u00e9n es genial! Es muy satisfactorio ser amable con tu cuerpo y nunca es innecesario. Nunca dejar\u00e9 de comer helado y esas cosas porque tambi\u00e9n creo en ser amable con el alma;) y nunca ser\u00e9 ese adicto a la salud que hornea bolas de chocolate sin az\u00facar. \u00a1Pero la simple idea de ser amable con tu cuerpo y que te guste probablemente lo haga m\u00e1s amable conmigo tambi\u00e9n! :)<\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/IMG_6776-1024x975.jpeg\")
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\nCreo que deber\u00eda asumir cierta responsabilidad por mis finanzas y no solo tener una cuenta de ahorros sin intereses, sino tambi\u00e9n obtener algo de rendimiento. Odio los riesgos, pero cuando reviso las opciones bloqueadas en la cuenta de tasa de inter\u00e9s fija y los fondos con riesgo s\u00faper bajo, el rendimiento es tan peque\u00f1o que casi puedo dejarlos en la cuenta de ahorros, jaja.<\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/IMG_3721-1024x768.jpeg\")
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<\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Sidfot-Namnloggo-1024x115.png\")
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