{"id":35258,"date":"2019-07-07T16:50:11","date_gmt":"2019-07-07T14:50:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.imakeyousmile.se\/?p=35258"},"modified":"2020-10-22T18:21:09","modified_gmt":"2020-10-22T16:21:09","slug":"min-businessvecka-nystart","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.imakeyousmile.se\/es\/mi-semana-comercial-nuevo-comienzo\/","title":{"rendered":"Mi semana laboral - \u00a1Nuevo comienzo!"},"content":{"rendered":"<p>Esta semana comenz\u00f3 con una nueva semana <em>y<\/em> nuevo mes a la misma hora, lunes 1 de julio, lo que hizo para un nuevo comienzo, \u00bfverdad? :)<\/p>\n<p>En esta publicaci\u00f3n del domingo, pens\u00e9 que escribir\u00eda sobre ese tema, \u00a1porque esta semana ha sido bastante simb\u00f3lica para m\u00ed en t\u00e9rminos de comenzar de nuevo!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-35267\" src=\"http:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/min-businessvecka-7-juli-1024x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"696\" height=\"696\" srcset=\"https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/min-businessvecka-7-juli-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/min-businessvecka-7-juli-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/min-businessvecka-7-juli-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/min-businessvecka-7-juli-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/min-businessvecka-7-juli-696x696.jpg 696w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/min-businessvecka-7-juli-1068x1068.jpg 1068w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/min-businessvecka-7-juli-420x420.jpg 420w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/min-businessvecka-7-juli.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/p>\n<p><strong>Nuevo a\u00f1o comercial<\/strong><br \/>\nEl lunes comenzamos un nuevo a\u00f1o comercial (porque tenemos estados financieros el pasado mes de junio) con una hoja nueva y fresca en las cuentas, \u00a1muy lindo!<\/p>\n<p>Siempre nos fijamos una meta en la empresa que es hasta el 30 de junio, \u00a1as\u00ed que ahora es el momento de establecer una nueva meta para el pr\u00f3ximo a\u00f1o!<\/p>\n<p>Tres de los puntos en las im\u00e1genes anteriores fueron estos:<\/p>\n<ul>\n<li>El personal se encarga de todas las actividades diarias y la resoluci\u00f3n de problemas - \u00a1COMPRUEBE!<\/li>\n<li>Tenemos una sala que funciona bien y rutinas en las que tanto los clientes como los empleados est\u00e1n contentos. \u00a1COMPRUEBE!<\/li>\n<li>Las ventas del personal hacen que el sal\u00f3n sea seguro y rentable, no un control completo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>El \u00faltimo punto es que la empresa deber\u00eda ir m\u00e1s incluso si Annika no acepta clientes, lo que lamentablemente a\u00fan no hemos hecho. No se trata realmente de que tengamos malos ingresos (porque no los tenemos) sino de que tenemos costos demasiado altos. Altos salarios para los empleados y alta calidad tanto de las instalaciones como de los productos y consumibles, y luego una gran cantidad de impuestos. \u00a1Debemos revisar esto a fondo en el pr\u00f3ximo a\u00f1o comercial!<\/p>\n<p>Cuando establece una meta, no es para &quot;simplemente esperar&quot; que la alcance, sino que <em>ska<\/em> \u00a1alcanzalo! Haces un seguimiento de todo con regularidad y si ves que no va en la direcci\u00f3n correcta, tienes que trabajar \/ cambiar de estrategia para que as\u00ed sea. \u00a1Pero a pesar de que luchamos, no hemos llegado hasta all\u00ed y se siente realmente amargo!<\/p>\n<p>Pero aqu\u00ed est\u00e1: \u00a1hemos recorrido un largo camino de todos modos! \u00a1Realmente nos vamos a dar una palmadita en la espalda a todos! Hace un a\u00f1o, est\u00e1bamos sentados en una habitaci\u00f3n insegura con un contrato de demolici\u00f3n y si Miska y yo no est\u00e1bamos en el lugar, las rutinas no funcionar\u00edan. Sentimos que est\u00e1bamos &quot;estancados&quot; de varias maneras. Pero ahora tenemos una buena sala con ventilaci\u00f3n y buena calefacci\u00f3n \/ refrigeraci\u00f3n, los colegas se gestionan y se encargan de todo el trabajo diario en el sal\u00f3n, como clientes, pedidos, empacar paquetes de la tienda web, trabajos de recetas, etc. \u00a1Qu\u00e9 bueno!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-35266\" src=\"http:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Sk\u00e4rmklipp-2019-07-07-10.00.38.png\" alt=\"\" width=\"858\" height=\"342\" srcset=\"https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Sk\u00e4rmklipp-2019-07-07-10.00.38.png 858w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Sk\u00e4rmklipp-2019-07-07-10.00.38-300x120.png 300w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Sk\u00e4rmklipp-2019-07-07-10.00.38-768x306.png 768w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Sk\u00e4rmklipp-2019-07-07-10.00.38-696x277.png 696w\" sizes=\"(max-width: 858px) 100vw, 858px\" \/><\/p>\n<p>Queda por ver cu\u00e1l ser\u00e1 la pr\u00f3xima imagen del objetivo, Miska, Annika y yo nos sentaremos alg\u00fan d\u00eda y hablaremos de las cosas.<\/p>\n<p>Pero lo que ya hemos decidido ahora es invertir m\u00e1s en marketing y retomar las rutinas con reuniones peri\u00f3dicas. Cuando Annika tuvo un hijo y todos est\u00e1bamos un poco de baja por paternidad en primavera, no hemos podido tener reuniones con tanta frecuencia, pero despu\u00e9s de las vacaciones nos remangamos de nuevo :)<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-35265\" src=\"http:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Sk\u00e4rmklipp-2019-07-01-11.14.47-1024x379.png\" alt=\"\" width=\"696\" height=\"258\" srcset=\"https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Sk\u00e4rmklipp-2019-07-01-11.14.47-1024x379.png 1024w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Sk\u00e4rmklipp-2019-07-01-11.14.47-300x111.png 300w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Sk\u00e4rmklipp-2019-07-01-11.14.47-768x284.png 768w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Sk\u00e4rmklipp-2019-07-01-11.14.47-696x257.png 696w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Sk\u00e4rmklipp-2019-07-01-11.14.47-1068x395.png 1068w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Sk\u00e4rmklipp-2019-07-01-11.14.47-1136x420.png 1136w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Sk\u00e4rmklipp-2019-07-01-11.14.47.png 1728w\" sizes=\"(max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/p>\n<p>\u00a1As\u00ed que esta semana reserv\u00e9 todas las reuniones para el oto\u00f1o! Cada dos semanas tenemos reuniones con todos y una vez al mes tambi\u00e9n tenemos reuniones individuales. Abrazo representa <strong>k<\/strong>no destructivo <strong>r<\/strong>oligt, <strong>un<\/strong>lla <strong>metro<\/strong>obreros de juramentos y reuniones de besos representan <strong>pags<\/strong>personal <strong>tu<\/strong>desarrollo<strong>ss<\/strong>amtal.<\/p>\n<p><strong>Programa de ejercicio y dieta<\/strong><br \/>\nLunes 1 de julio, \u00bfhay un mejor d\u00eda para comprar una tarjeta de gimnasio? :)<\/p>\n<p>El lunes, Miska, Annika y yo comenzamos como personas de prueba para la familia Fitness, \u00a1as\u00ed que durante las pr\u00f3ximas 4 semanas tenemos un programa de dieta y ejercicio! \u00a1La idea es que veas fotos de antes y despu\u00e9s m\u00e1s tarde! Puedes seguir en Instagram @fitnessfamiljen :) Principalmente publicamos en Insta Stories.<\/p>\n<p>La familia de fitness tiene tres dise\u00f1os diferentes:<\/p>\n<p><strong>Miska<\/strong> ejecuta el &quot;crecimiento muscular&quot; y debe aumentar al m\u00e1ximo en el m\u00fasculo pero tener una m\u00ednima p\u00e9rdida de grasa.<br \/>\n<strong>yo<\/strong> ejecuta &quot;esculpir&quot;, que consiste principalmente en ganar m\u00fasculo pero tambi\u00e9n en quemar grasa. \u00a1Simplemente remodelando el cuerpo!<br \/>\n<strong>Annika<\/strong> ejecute &quot;quema de grasa&quot; para deshacerse de sus kilos de embarazo. Hizo una ronda en mayo cuando perdi\u00f3 5 kilos en 4 semanas, entre medias ha tenido un descanso y ahora corre la \u00faltima para alcanzar su peso objetivo.<\/p>\n<p>\u00a1Cada dieta y programa de ejercicio tambi\u00e9n se adapta para cada persona, por supuesto!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-35262\" src=\"http:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7536-1024x738.jpeg\" alt=\"\" width=\"696\" height=\"502\" srcset=\"https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7536-1024x738.jpeg 1024w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7536-300x216.jpeg 300w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7536-768x553.jpeg 768w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7536-324x235.jpeg 324w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7536-696x501.jpeg 696w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7536-1068x769.jpeg 1068w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7536-583x420.jpeg 583w\" sizes=\"(max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/p>\n<p>Tengo una postura bastante mala, as\u00ed que todas las ma\u00f1anas hago ejercicios para conseguir una mejor postura. Nada dif\u00edcil, pero sobre todo para activar \/ estirar los m\u00fasculos.<\/p>\n<p>Mi enfoque es breve como sigue:<br \/>\n3 d\u00edas de entrenamiento a la semana en los que como muchos carbohidratos, muchas prote\u00ednas y un poco de grasa.<br \/>\n4 d\u00edas de descanso a la semana en los que como mucha prote\u00edna, suficiente grasa y algunos carbohidratos.<\/p>\n<p>As\u00ed que siempre hay bastante prote\u00edna, pero la diferencia es que como algo de grasa cuando hago ejercicio y algunos carbohidratos cuando tengo un d\u00eda libre.<\/p>\n<p>El programa de entrenamiento es bastante dif\u00edcil de desarrollar r\u00e1pidamente. En algunos ejercicios, debes correr lo m\u00e1s fuerte que puedas una serie, luego reducir\u00e1s los pesos pero aumentar\u00e1s el n\u00famero de repeticiones. \u00a1Muy dif\u00edcil!<\/p>\n<p>Miska condujo primero y luego el bar se ve\u00eda as\u00ed:<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-35260\" src=\"http:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4126-714x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"696\" height=\"998\" srcset=\"https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4126-714x1024.jpg 714w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4126-209x300.jpg 209w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4126-768x1101.jpg 768w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4126-696x998.jpg 696w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4126-1068x1531.jpg 1068w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4126-293x420.jpg 293w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4126.jpg 1785w\" sizes=\"(max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/p>\n<p>Luego quitamos las pesas y no pude hacer ni un solo levantamiento de suelo con solo la barra. Or\u00e9 &quot;<em>\u00a1No creo que Hampus comprenda lo d\u00e9bil que soy! \u00a1\u00bfC\u00f3mo puedo perder peso cuando ni siquiera puedo cargar pesas ?!<\/em>&quot;Lol.<\/p>\n<p>Pero luego encontramos una varilla m\u00e1s peque\u00f1a para m\u00ed:<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-35259\" src=\"http:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Image-1-1-701x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"696\" height=\"1017\" srcset=\"https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Image-1-1-701x1024.jpg 701w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Image-1-1-205x300.jpg 205w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Image-1-1-696x1017.jpg 696w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Image-1-1-287x420.jpg 287w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Image-1-1.jpg 750w\" sizes=\"(max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/p>\n<p>\u00a1Tan h\u00famedo se ve jajaja! \u00a1Fue inc\u00f3modo!<\/p>\n<p><strong>3. Un estilo de vida m\u00e1s ma\u00f1ana<\/strong><br \/>\nEstoy tan cansado de usar la palabra estr\u00e9s, que se convierte en una condici\u00f3n tan negativa cuando la dices constantemente, incluso cuando hablas de mejoras como &quot;<em>menos estr\u00e9s, lib\u00e9rate del estr\u00e9s<\/em>&quot;O varias formas de ansiedad \/ desequilibrio&quot;<em>Tengo estr\u00e9s interior, estoy estresado porque mi lista de cosas por hacer es muy larga, mi piel est\u00e1 estresada, oh Dios, qu\u00e9 impulso de estr\u00e9s cuando Miska gana en crocket<\/em>\u201dO lo que sea jaja.<\/p>\n<p>Ahora tengo un per\u00edodo en el que ambos tengo mucho que hacer, tengo pensamientos financieros catastr\u00f3ficos y tambi\u00e9n un poco de inseguridad al sentir que vivo temporalmente en una peque\u00f1a caba\u00f1a. Seguro, funciona bien ahora, pero no es un objetivo de vida de inmediato.<\/p>\n<p>\u00bfPero sabes como me siento? Es una cosa en la que he empezado a pensar y a recordarme muy a menudo \u00faltimamente: \u00a1no todo tiene que ser tan profundo a la vez! T\u00f3matelo un poco ma\u00f1ana Helena, jaja :) Ustedes que escuchan el podcast del viernes saben que Amanda Shulman a menudo se refiere a la canci\u00f3n &quot;d\u00e9jalo ser&quot; y tambi\u00e9n me ha ayudado mucho, pero el mantra &quot;ma\u00f1ana&quot; empec\u00e9 a pensar por casualidad y realmente ayuda !<\/p>\n<p>Quiero una actitud un poco m\u00e1s relajada ante las cosas, afrontar los problemas y desaf\u00edos con una patada de tal\u00f3n. Porque sabes que? \u00a1No importa estar preocupado o estresado! No me gusta la mentalidad &quot;\u00bfqu\u00e9 har\u00e1 en 100 a\u00f1os?&quot; porque casi nada hace nada en 100 a\u00f1os, si as\u00ed lo cree, nada importa. Pero la vida contin\u00faa incluso cuando las cosas no salen seg\u00fan lo planeado, lo que sucede exactamente todo el tiempo :) Todos los emprendedores viven m\u00e1s o menos con pensamientos de cat\u00e1strofe econ\u00f3mica, pero \u00bfqu\u00e9 es lo peor que puede pasar? Puedo deshacerme de la empresa, y s\u00ed, ser\u00eda s\u00faper aburrido, \u00a1pero la vida contin\u00faa incluso entonces! Si hago mi mejor esfuerzo y todav\u00eda apesta, cagar\u00e1 sin importar si me siento bien o mal mientras tanto jaja.<\/p>\n<p>\u00a1Como mi amigo Hampus (que dirige la familia Fitness) que sufri\u00f3 cataratas y qued\u00f3 completamente ciego en 4 d\u00edas! Otro hab\u00eda estado sentado en casa preocupado, pero \u00bfsabes lo que hizo Hampus? Con una vieja tira de madera a modo de bast\u00f3n ciego, se fue a casa de un amigo en el centro de Estocolmo para ver c\u00f3mo era tomar el metro y pasar los sem\u00e1foros en rojo sin ver nada. Luego fueron al pub para probar c\u00f3mo se siente ir de fiesta cuando est\u00e1s ciego. Se fue despu\u00e9s de la cirug\u00eda, as\u00ed que lo ve ahora, pero antes no lo sab\u00edan porque era un caso especial. \u00c9l dijo &quot;<em>pero no pude hacer nada, si me quedo ciego me quedar\u00e9 ciego independientemente<\/em>\u201d. Hablar de poner sal en mis heridas, \u00a1oh!<\/p>\n<p>Entonces ser un ma\u00f1ana no se trata de que posponga las cosas &quot;para ma\u00f1ana&quot; o asuma menos responsabilidades, sin poder re\u00edrme de situaciones complicadas, no sentirme mal por los peque\u00f1os problemas y tambi\u00e9n saltar sobre las cosas sin pensarlo 100 veces. , \u00a1S\u00e9 espont\u00e1neo! \u00a1La vida deber\u00eda ser divertida! Esta es mi personalidad realmente, pero ha sido tanta responsabilidad y resoluci\u00f3n de problemas en los \u00faltimos a\u00f1os que he perdido un poco esa parte de m\u00ed. Necesito algo que me recuerde esto, como una nota recordatoria que veo todo el tiempo;)<\/p>\n<p>Annika me lo resolvi\u00f3 hoy:<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-35261\" src=\"http:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4130-1024x713.jpeg\" alt=\"\" width=\"696\" height=\"485\" srcset=\"https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4130-1024x713.jpeg 1024w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4130-300x209.jpeg 300w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4130-768x535.jpeg 768w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4130-100x70.jpeg 100w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4130-696x485.jpeg 696w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4130-1068x744.jpeg 1068w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_4130-603x420.jpeg 603w\" sizes=\"(max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/p>\n<p>Estudio de tatuajes en g!<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-35263\" src=\"http:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7575-1024x578.jpeg\" alt=\"\" width=\"696\" height=\"393\" srcset=\"https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7575-1024x578.jpeg 1024w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7575-300x169.jpeg 300w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7575-768x434.jpeg 768w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7575-696x393.jpeg 696w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7575-1068x603.jpeg 1068w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7575-744x420.jpeg 744w\" sizes=\"(max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/p>\n<p>\u00a1Aqu\u00ed tengo mi nota recordatoria! \u00bfQue agradable? \u2665 \u00bfY qu\u00e9 tan buena es Annika que escribe la peor fuente libremente?<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-35264\" src=\"http:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7576-928x1024.jpeg\" alt=\"\" width=\"696\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7576-928x1024.jpeg 928w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7576-272x300.jpeg 272w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7576-768x847.jpeg 768w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7576-696x768.jpeg 696w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7576-1068x1179.jpeg 1068w, https:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/IMG_7576-381x420.jpeg 381w\" sizes=\"(max-width: 696px) 100vw, 696px\" \/><\/p>\n<p>Est\u00e1 ubicado justo al costado del brazo \/ mu\u00f1eca, por lo que si mira el brazo directamente desde la parte superior, no ser\u00e1 visible. \u00a1Estoy tan feliz! \u00a1Se siente tan bien!<\/p>\n<p>\u00bfY sabes algo a\u00fan m\u00e1s divertido? \u00a1Se tatuar\u00e1 uno similar en Miska! As\u00ed que ahora tenemos lo mismo :) Tambi\u00e9n se tatuar\u00e1 en &quot;los zapatos son opcionales&quot; que ha estado pensando en tatuarse desde septiembre del a\u00f1o pasado. Es un poco como pensar &quot;ma\u00f1ana&quot;, que es un poco relajado y que puedes vivir la vida exactamente como quieras. Puedes usar zapatos pero tambi\u00e9n puedes andar descalzo :)<\/p>\n<p>Ahora voy a cenar una ensalada de queso con mozzarella y alb\u00f3ndigas vegetarianas porque hoy tengo el d\u00eda libre para no tener que meter carbohidratos :)<\/p>\n<p>Luego podemos ver lo que la noche tiene para ofrecer, \u00a1lo tomamos un poco ma\u00f1ana! \u2665<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-28529\" src=\"http:\/\/www.imakeyousmile.se\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Sidfot-Namnloggo-1024x115.png\" alt=\"\" width=\"696\" height=\"78\" \/><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Den h\u00e4r veckan b\u00f6rjade med ny vecka och ny m\u00e5nad samtidigt, m\u00e5ndagen den 1 juli, som gjort f\u00f6r en nystart eller hur? :) I detta s\u00f6ndagsinl\u00e4gg t\u00e4nkte jag skriva om just det temat, f\u00f6r den h\u00e4r veckan har n\u00e4mligen varit ganska symbolisk f\u00f6r mig vad g\u00e4ller att f\u00e5 en nystart! 1. Nytt f\u00f6retags\u00e5r I m\u00e5ndags [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":30,"featured_media":35267,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4070,6999],"tags":[6037,6036,1985,4097,6630,4330,6038,6629,6631,4071,5602,4216,5131],"class_list":["post-35258","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entreprenorskap","category-sondagsinlagg-m-m","tag-business","tag-businessvecka","tag-creative-makeup","tag-entreprenor","tag-fa-en-nystart","tag-helena-ronnblad","tag-inspirerande-foretagare","tag-nystart","tag-starta-om","tag-ung-entreprenor","tag-ung-entreprenor-uppsala","tag-ung-foretagare","tag-ung-foretagare-uppsala"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v14.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<meta name=\"description\" content=\"Min businessvecka - Nystart! | Helena Amiley - H\u00e4r hittar du senaste infromation om sk\u00f6nhet, livsstil, entrepren\u00f6rskap, makeup &amp; tips.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.imakeyousmile.se\/es\/min-businessvecka-nystart\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Min businessvecka - Nystart! 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