Miel de Manuka: ¿peligrosa o súper cura? (8 beneficios de la miel)

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    He estado usando Manukahonung MGO 600+ durante un tiempo para aliviar mi dolor de garganta y tratar de deshacerme de mis dolores recurrentes de garganta / infecciones de garganta. ¡Así que ahora pensé en compartir los beneficios de esta miel saludable!

    Como no me gusta tanto la miel, solo la he usado para lubricar mis amígdalas y en pastillas para la garganta con sabor a grosellas negras. La miel de manuka que he usado es líquida y con MGO 600+ y yo lo compré de MEDS.se (adlink).

    Miel de Manuka de Nueva Zelanda

    Tabla de contenido:

    8 Beneficios │ Preguntas y respuestas │ Mis pensamientos

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    La miel de manuka proviene de Nueva Zelanda y se dice que los pueblos indígenas (maoríes) la han utilizado durante miles de años como medicina natural.

    La miel también se ha utilizado con fines medicinales durante mucho tiempo en varios lugares para tratar heridas e infecciones, entre otras cosas. También tratamos a uno de nuestros pollos que tenía un absceso infectado en el pie con solo ungüento de miel que nos dio el veterinario. ¡Esto se debe a que la miel en sí misma tiene buenas propiedades antibacterianas y un beneficio adicional es solo la miel de manuka!

    A continuación, he sacado a escondidas 8 posibles beneficios de la miel de manuka y proporciono respuestas a algunas preguntas comunes. :)

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    8 beneficios de la miel de Manuka:

    1. Fuente de vitaminas y minerales.
      La miel contiene más de 200 sustancias diferentes, que incluyen vitamina C, hierro, cobre, manganeso, calcio, potasio, sodio, fósforo y magnesio. Sin embargo, debes comerlo con moderación porque también tiene un alto contenido de azúcar.
    2. Ayuda con la cicatrización de heridas.
      Se puede aplicar con ventaja a heridas y quemaduras para acelerar la cicatrización de heridas y evitar que se produzcan infecciones. También se puede utilizar para eliminar de forma natural las infecciones por hongos.
    3. Promueve la salud bucal
      Las propiedades antibacterianas de la miel ayudan a promover una buena salud bucal y contrarrestan las bacterias y hongos en la boca y la garganta. La miel también se usa en cuidados paliativos para prevenir infecciones fúngicas en la boca de los pacientes.
    4. Calma y previene el dolor de garganta
      La miel de Manuka debería ser una forma eficaz de combatir el dolor de garganta, las infecciones de garganta y el dolor de garganta. Vale la pena probarlo antes de embarcarse en un régimen de antibióticos porque los antibióticos no solo matan las bacterias malas, sino que también dañan a las buenas.
    5. Alto contenido de antioxidantes
      Los antioxidantes alivian la inflamación en el cuerpo y también son buenos para fortalecer el propio sistema inmunológico.
    6. Mejora la digestión y promueve una buena salud gastrointestinal.
      Los estudios han demostrado que la miel de manuka aumenta la cantidad de bacterias buenas y reduce la cantidad de bacterias malas en el tracto gastrointestinal. También puede ayudar a prevenir y tratar las úlceras de estómago.
    7. Puede ser bueno para las espinillas y el acné.
      Gracias a sus propiedades antibacterianas, la miel de manuka también puede aliviar y contrarrestar la aparición de granos y acné. Esto se debe a que las espinillas suelen aparecer debido a. el desequilibrio del crecimiento bacteriano en la piel. Lea más sobre las espinillas y el acné en mi publicación anterior. aquí (enlace).
    8. Aumenta los niveles de energía durante la actividad física.
      Debido a que la miel de manuka tiene un contenido tan alto de carbohidratos, funciona de la misma manera que el gel deportivo y aumenta los niveles de energía en el cuerpo. Es excelente para usar antes o durante un entrenamiento. ¡Un consejo es mezclar una cucharadita en el agua que trae consigo durante el entrenamiento!

    ¡Que cosa! :)

    ¿La miel de Manuka ayuda contra Corona y otros virus?

    La miel de manuka puede ayudar contra los virus porque contiene metilglioxal (MGO), que en estudios se ha demostrado que tiene efectos antivirales y antibacterianos. Hay muchos que elogian la miel de manuka como un producto milagroso (¿cuál puede ser?) Pero funciona mejor como complemento de un estilo de vida saludable :)

    También puedo dar consejos sobre mis publicaciones sobre Vitamina C Y Vitamina D., ¡Míralos!

    ¿La dosis correcta de miel de Manuka?

    La dosis recomendada de miel de manuka es de 1-2 cucharaditas al día (según los fabricantes). Sin embargo, me cuesta un poco solo la miel, por lo que trato mis amígdalas y tomo un poco de miel en mi helado o batido de bayas casero.

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    Utilizo una tapa y lubrique las amígdalas con miel de manuka. De esta forma pongo la miel directamente por la garganta para que no me sienta el sabor en la lengua jaja. A algunas personas les encanta la miel, ¡pero a mí siempre me ha costado mucho!

    Hasta ahora, nada me ha curado completamente los dolores de garganta, pero creo que la miel tiene un claro efecto de alivio del dolor. También he empezado a masajear el cuello (por fuera jeje) como un tipo de masaje linfático, que en combinación con la miel por dentro es lo que mejor me ha funcionado! A menudo siento que mi dolor de garganta está en camino, pero después del masaje y la miel desaparece antes de que brote :)

    Pastillas para la garganta de miel de Manuka, ¿buenas / malas?

    Cuando compré miel de manuka líquida, también aproveché para comprar estas pastillas para la garganta con sabor a grosella negra que también contienen miel de manuka. Después vi que contienen solo azúcar, así que tal vez sean más dulces que pastillas para la garganta.

    Así que probablemente preferiría recomendar estos como "dulces con miel de manuka" en lugar de pastillas para la garganta.

    Estos contienen 15% manukahonung MGO 300+ :) Los compré en MEDS.se (enlace).

    ¿Puede la miel de Manuka ser peligrosa y existen efectos secundarios?

    La miel de Manuka no es peligrosa, pero debe tener cuidado si tiene diabetes o es alérgico a la miel o las abejas. Tampoco se recomienda dar ningún tipo de miel a los bebés.

    Los efectos secundarios de la miel de Manuka pueden incluir:
      • Reacción alérgica, especialmente para personas alérgicas a las abejas.
      • Riesgo de hiperglucemia con una ingesta elevada.
      • Sensación de escozor / picazón cuando se aplica a heridas.

    ¡Es bueno tenerlo en cuenta!

    ¿Qué significan las etiquetas en Manukahonung?

    La miel de Manuka de Nueva Zelanda tiene la etiqueta UMF o MGO. Ambas son etiquetas calificadas y garantizan productos genuinos. 

    La etiqueta se utiliza para indicar la concentración del ingrediente activo en la miel. La miel de manuka MGO 600+ significa que contiene 600 mg / kg de metilglioxal. En la escala UMF, 600+ corresponde a un valor de aprox. 17.

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    Mis pensamientos sobre la miel

    La miel tiene varias propiedades y usos buenos, lo que la hace muy buena es que es una forma natural de ayudar al cuerpo y la piel a curarse.

    ¡Lo que más me sorprendió fue que la miel ya se usa eficazmente contra las infecciones por hongos en la atención médica! Como, por ejemplo, la crema que compramos para nuestro gallo que tiene un absceso en la pata. Vale la pena probar la miel para varios problemas de la piel antes de buscar atención, ¡límpiela si ayuda!

    ¡Espero que les haya gustado mi publicación sobre la miel de manuka! ¿Ha probado esto para detectar alguna dolencia y cómo lo ha experimentado? ¡Yo mismo probablemente siempre tenga un tarro de miel de manuka en casa, como parte de mi farmacia natural en casa! :)

    Si estás interesado en la miel de manuka, puedes echarle un vistazo. MEDS.se (adlink), tienen muchos productos, marcas y puntos fuertes diferentes. El que yo uso es MGO 600+ y lo encontrarás aquí (adlink).

    Si tú, como yo, a menudo tienes fiebre, puedo contarte sobre mi publicación. Fiebre y escalofríos, ¡ahí tienes mis mejores consejos para lidiar con sus picos de fiebre! :)

    ¡Los abrazos son!

    Lea también:

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    Helena Amileyhttps://www.imakeyousmile.se
    Escribo principalmente sobre belleza, pero también ofrezco destellos de la vida empresarial y la construcción de nuestra propia autocaravana. ¡Vanlife aquí vamos!

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