Miel de Manuka: ¿peligrosa o súper cura? (8 beneficios de la miel)

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He estado usando Manukahonung MGO 600+ durante un tiempo para aliviar mi dolor de garganta y tratar de deshacerme de mis dolores recurrentes de garganta / infecciones de garganta. ¡Así que ahora pensé en compartir los beneficios de esta miel saludable!

Como no me gusta tanto la miel, solo la he usado para lubricar mis amígdalas y en pastillas para la garganta con sabor a grosellas negras. La miel de manuka que he usado es líquida y con MGO 600+ y yo lo compré de MEDS.se (adlink).

Miel de Manuka de Nueva Zelanda

Tabla de contenido:

8 Beneficios │ Preguntas y respuestas │ Mis pensamientos

La miel de manuka proviene de Nueva Zelanda y se dice que los pueblos indígenas (maoríes) la han utilizado durante miles de años como medicina natural.

La miel también se ha utilizado con fines medicinales durante mucho tiempo en varios lugares para tratar heridas e infecciones, entre otras cosas. También tratamos a uno de nuestros pollos que tenía un absceso infectado en el pie con solo ungüento de miel que nos dio el veterinario. ¡Esto se debe a que la miel en sí misma tiene buenas propiedades antibacterianas y un beneficio adicional es solo la miel de manuka!

A continuación, he sacado a escondidas 8 posibles beneficios de la miel de manuka y proporciono respuestas a algunas preguntas comunes. :)

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Disponible para comprar en MEDS.se (adlink)

8 beneficios de la miel de Manuka:

  1. Fuente de vitaminas y minerales.
    La miel contiene más de 200 sustancias diferentes, que incluyen vitamina C, hierro, cobre, manganeso, calcio, potasio, sodio, fósforo y magnesio. Sin embargo, debes comerlo con moderación porque también tiene un alto contenido de azúcar.
  2. Ayuda con la cicatrización de heridas.
    Se puede aplicar con ventaja a heridas y quemaduras para acelerar la cicatrización de heridas y evitar que se produzcan infecciones. También se puede utilizar para eliminar de forma natural las infecciones por hongos.
  3. Promueve la salud bucal
    Las propiedades antibacterianas de la miel ayudan a promover una buena salud bucal y contrarrestan las bacterias y hongos en la boca y la garganta. La miel también se usa en cuidados paliativos para prevenir infecciones fúngicas en la boca de los pacientes.
  4. Calma y previene el dolor de garganta
    La miel de Manuka debería ser una forma eficaz de combatir el dolor de garganta, las infecciones de garganta y el dolor de garganta. Vale la pena probarlo antes de embarcarse en un régimen de antibióticos porque los antibióticos no solo matan las bacterias malas, sino que también dañan a las buenas.
  5. Alto contenido de antioxidantes
    Los antioxidantes alivian la inflamación en el cuerpo y también son buenos para fortalecer el propio sistema inmunológico.
  6. Mejora la digestión y promueve una buena salud gastrointestinal.
    Los estudios han demostrado que la miel de manuka aumenta la cantidad de bacterias buenas y reduce la cantidad de bacterias malas en el tracto gastrointestinal. También puede ayudar a prevenir y tratar las úlceras de estómago.
  7. Puede ser bueno para las espinillas y el acné.
    Gracias a sus propiedades antibacterianas, la miel de manuka también puede aliviar y contrarrestar la aparición de granos y acné. Esto se debe a que las espinillas suelen aparecer debido a. el desequilibrio del crecimiento bacteriano en la piel. Lea más sobre las espinillas y el acné en mi publicación anterior. aquí (enlace).
  8. Aumenta los niveles de energía durante la actividad física.
    Debido a que la miel de manuka tiene un contenido tan alto de carbohidratos, funciona de la misma manera que el gel deportivo y aumenta los niveles de energía en el cuerpo. Es excelente para usar antes o durante un entrenamiento. ¡Un consejo es mezclar una cucharadita en el agua que trae consigo durante el entrenamiento!

¡Que cosa! :)

¿La miel de Manuka ayuda contra Corona y otros virus?

La miel de manuka puede ayudar contra los virus porque contiene metilglioxal (MGO), que en estudios se ha demostrado que tiene efectos antivirales y antibacterianos. Hay muchos que elogian la miel de manuka como un producto milagroso (¿cuál puede ser?) Pero funciona mejor como complemento de un estilo de vida saludable :)

También puedo dar consejos sobre mis publicaciones sobre Vitamina C Y Vitamina D., ¡Míralos!

¿La dosis correcta de miel de Manuka?

La dosis recomendada de miel de manuka es de 1-2 cucharaditas al día (según los fabricantes). Sin embargo, me cuesta un poco solo la miel, por lo que trato mis amígdalas y tomo un poco de miel en mi helado o batido de bayas casero.

Utilizo una tapa y lubrique las amígdalas con miel de manuka. De esta forma pongo la miel directamente por la garganta para que no me sienta el sabor en la lengua jaja. A algunas personas les encanta la miel, ¡pero a mí siempre me ha costado mucho!

Hasta ahora, nada me ha curado completamente los dolores de garganta, pero creo que la miel tiene un claro efecto de alivio del dolor. También he empezado a masajear el cuello (por fuera jeje) como un tipo de masaje linfático, que en combinación con la miel por dentro es lo que mejor me ha funcionado! A menudo siento que mi dolor de garganta está en camino, pero después del masaje y la miel desaparece antes de que brote :)

Pastillas para la garganta de miel de Manuka, ¿buenas / malas?

Cuando compré miel de manuka líquida, también aproveché para comprar estas pastillas para la garganta con sabor a grosella negra que también contienen miel de manuka. Después vi que contienen solo azúcar, así que tal vez sean más dulces que pastillas para la garganta.

Así que probablemente preferiría recomendar estos como "dulces con miel de manuka" en lugar de pastillas para la garganta.

Estos contienen 15% manukahonung MGO 300+ :) Los compré en MEDS.se (enlace).

¿Puede la miel de Manuka ser peligrosa y existen efectos secundarios?

La miel de Manuka no es peligrosa, pero debe tener cuidado si tiene diabetes o es alérgico a la miel o las abejas. Tampoco se recomienda dar ningún tipo de miel a los bebés.

Los efectos secundarios de la miel de Manuka pueden incluir:
    • Reacción alérgica, especialmente para personas alérgicas a las abejas.
    • Riesgo de hiperglucemia con una ingesta elevada.
    • Sensación de escozor / picazón cuando se aplica a heridas.

¡Es bueno tenerlo en cuenta!

¿Qué significan las etiquetas en Manukahonung?

La miel de Manuka de Nueva Zelanda tiene la etiqueta UMF o MGO. Ambas son etiquetas calificadas y garantizan productos genuinos. 

La etiqueta se utiliza para indicar la concentración del ingrediente activo en la miel. La miel de manuka MGO 600+ significa que contiene 600 mg / kg de metilglioxal. En la escala UMF, 600+ corresponde a un valor de aprox. 17.

Mis pensamientos sobre la miel

La miel tiene varias propiedades y usos buenos, lo que la hace muy buena es que es una forma natural de ayudar al cuerpo y la piel a curarse.

¡Lo que más me sorprendió fue que la miel ya se usa eficazmente contra las infecciones por hongos en la atención médica! Como, por ejemplo, la crema que compramos para nuestro gallo que tiene un absceso en la pata. Vale la pena probar la miel para varios problemas de la piel antes de buscar atención, ¡límpiela si ayuda!

¡Espero que les haya gustado mi publicación sobre la miel de manuka! ¿Ha probado esto para detectar alguna dolencia y cómo lo ha experimentado? ¡Yo mismo probablemente siempre tenga un tarro de miel de manuka en casa, como parte de mi farmacia natural en casa! :)

Si estás interesado en la miel de manuka, puedes echarle un vistazo. MEDS.se (adlink), tienen muchos productos, marcas y puntos fuertes diferentes. El que yo uso es MGO 600+ y lo encontrarás aquí (adlink).

Si tú, como yo, a menudo tienes fiebre, puedo contarte sobre mi publicación. Fiebre y escalofríos, ¡ahí tienes mis mejores consejos para lidiar con sus picos de fiebre! :)

¡Los abrazos son!

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Champú seco - ¿Cómo usar el champú seco? (Guía)

¿Cómo usar el champú seco y qué es? ¡Aquí tienes las respuestas a las preguntas más comunes y mis mejores consejos para usar champú seco! :)

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¿Cómo deshacerse del cabello graso?

Hay varias razones por las que el cabello es graso.

Tengo la piel genéticamente grasa y el cabello graso rápidamente sin importar lo que coma o la rutina de cuidado del cabello que tenga.

También puede tener el cabello graso debido al cuero cabelludo deshidratado. Cuando la piel está seca, produce sebo para hidratarse y suavizarse. Luego se convierte en un círculo de palabras: te lavas el cabello a menudo debido al cabello graso, lo que seca más el cuero cabelludo y obtienes un cabello graso aún más rápido.

En mi caso, no puedo deshacerme del cabello graso, excepto con productos como el champú seco que absorbe el aceite y hace que ya no se vea que tengo el cabello graso :)

Mientras que aquellos que tienen el cabello graso debido al cuero cabelludo seco pueden deshacerse del cabello graso lavándose el cabello con menos frecuencia. Entonces el champú seco es un buen producto mientras tanto, ¡para no tener el cabello graso aunque no te laves el cabello con tanta frecuencia!

¿Cómo usar el champú seco?

El champú seco está disponible en algunas variantes diferentes, pero la más común es en forma de aerosol. Rocías sobre el cuero cabelludo en cabello seco si es necesario. ¡Rapido y Facil!

Normalmente trato de no rociar sobre la piel del cuero cabelludo, sino solo sobre el cabello. Como me lavo el cabello solo una vez a la semana, puede comenzar a picarme en el cuero cabelludo si tengo una capa gruesa de champú seco allí.

Pulverizar champú seco en el cuero cabelludo, masajear con los dedos. ¡Claro!

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¿Diferencia entre spray, mousse y polvo?

El aerosol y el polvo son realmente lo mismo, porque un aerosol también contiene polvo. La diferencia es que el spray también contiene un líquido que se evapora rápidamente, lo que facilita su aplicación. Mientras que un champú seco que es solo un polvo se aplica "manualmente" como un tarro de especias :)

También hay espumas que son como champú seco, que puedes aplicar sobre el cabello húmedo después de la ducha. Algunos también se pueden aplicar sobre el cabello seco.

¿El mejor champú seco?

¡He usado champú seco durante varios, varios años y soy bastante exigente! Quiero un champú seco eficaz que también dé un poco de volumen, mientras que no debe ser demasiado áspero en el cuero cabelludo (pero preferiblemente un poco).

Tampoco debe tener un olor demasiado fuerte, porque tengo el cabello muy graso y uso mucho champú seco.

Entonces, ¿qué producto cumple con todos estos requisitos? :)

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Champú Good To Go Dry de Löwengrip (adlink) en la fragancia Jasmine & Amber! Huele suave pero bueno, es eficaz sin volverse blanco en el cabello y proporciona un volumen eficaz que puede "pulir" fácilmente durante el día cuando sea necesario.

¿Para volumen extra?

Löwengrip también tiene uno Spray de volumen seco (adlink) que es perfecto si quieres más volumen. Se pulveriza sobre el cabello seco (como un champú seco) pero en lugar de absorber el polvo, solo da volumen.

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Solo rocía un poco, pule tu cabello con las yemas de los dedos y luego rocía un poco más si quieres más. Porque es muy efectivo y si rocías demasiado difícilmente podrás pasar los dedos por el cabello entonces, jaja. Pero si rocías un poco, ¡es PERFECTO!

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Champú seco en cabello fresco

Si rocía champú seco y tiene el cabello fresco, puede obtener una sensación bastante seca en todo el cabello. ¡Entonces es bueno tener un producto hidratante en los largos!

Si tú, como yo, sigues muchas cuentas de belleza en Instagram, probablemente no te hayas perdido el producto Abrigo WOW Dream (adlink) que cubre cada cabello con un "velo invisible" y contiene 3-4 lavados.

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Cometí el error de hacer clic en casa justo antes de salir a Europa con nuestra caravana = ¡no tengo secador de pelo y debería activarse con calor! Así que en realidad no lo he probado yo mismo jaja, PERO es increíble bien revisado entre otros esteticistas y realmente debería marcar una gran diferencia en el cabello fresco. ¡Así que anímate a recomendarte que lo pruebes! :)

Champú y acondicionador para cabello graso

Yo, que me decolore mucho el cabello y tengo el cuero cabelludo graso, me gusta mucho Champú y acondicionador Löwengrip Repair & Shine (adlink) ¡que huele increíblemente bien!

El champú es muy eficaz para el cabello graso porque hace espuma rápidamente y realmente limpia el cabello. Como rara vez me lavo el cabello, tengo mucha grasa y champú seco que debe lavarse, lo que significa que algunos champús no hacen espuma en la primera aplicación y tengo que usar mucho o tengo que lavar con champú. mi cabello tres veces en lugar de dos.

Pero este champú hace espuma rápidamente incluso en la primera aplicación y es muy eficaz.

También uso acondicionador en el cuero cabelludo (algunos dicen que no debes hacerlo si tienes el cabello graso, no estoy de acuerdo) y este es un acondicionador suave y muy agradable pero que aún no apelmaza el cabello después del lavado. ¡Muy bien!

Revisión de reparación y brillo de löwengrip

¿Huele un poco de tarta de manzana y natillas, creo? Pero de una manera suave y buena, ¡nada hábil o algo así! :)

Productos utilizados en esta publicación:

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¡Espero que los consejos hayan sido útiles! :)

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Para obtener un buen delineador que dure mucho tiempo, utilizo delineador de ojos a prueba de agua en la línea de flotación. Más abajo también explico la diferencia con el delineador de ojos blanco y negro.

Pintar un inliner no es un arte, es rápido, fácil y fácil de hacer entonces ¡gran diferencia!

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Inliner & Kajal - ¿Cuál es la diferencia?

El revestimiento interior se pinta a lo largo de la línea de flotación, es decir, la membrana mucosa entre el ojo y la línea de las pestañas (la línea de las pestañas es exactamente donde crecen las pestañas).

Mientras que el delineador de ojos es más bien el nombre cuando se pinta a lo largo de la línea de las pestañas, lo que se puede hacer tanto por encima como por debajo del ojo. "Pinta un delineador de ojos". También es un nombre colectivo para todo tipo de productos de este tipo: ¡hay muchos delineadores de ojos líquidos y lápices diferentes!

¡Kajal es un tipo de producto que puedes pintar como delineador o delineador de ojos! Así que el delineador es más bien "donde" se aplica, mientras que el delineador de ojos es un tipo de delineador de ojos y es "con lo que se aplica".

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¡Aquí está la línea de flotación!

1. ¿Cuál es el mejor muelle para la línea de flotación?

Uno de mis favoritos entre los lápices brillantes es el clásico. Línea de flotación IsaDora Inliner Kajal (adlink) en el tono 56 Rubio!

También he tatuado mi vela de la línea de flotación, por lo que en realidad nunca necesito usar un delineador de ojos claro. ¡Muy lujoso! :)

Cuando se trata de delineador de ojos negro u otro delineador de ojos oscuro, ¡la durabilidad es muy importante! Porque si un delineador de ojos tan oscuro empieza a mancharse o desaparecer, el maquillaje no luce tan bonito en todo el día, la diferencia será mayor que si un delineador de ojos blanco desapareciera un poco.

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Aquí realmente quiero recomendar Delineador de ojos lápiz duradero Sensai (adlink)! Tengo el tono negro, pero también está disponible en marrón, que también es muy agradable a lo largo de la línea de flotación, porque obtienes un aspecto enmarcado al mismo tiempo que no se vuelve tan "duro" como el negro.

2. ¿Delineador de ojos blanco o negro?

Esta es una pregunta común :)

Un delineador de ojos claro o blanco le da un aspecto más abierto y animado. Algunos lo usan para reducir el enrojecimiento de los ojos, otros para tener una mirada más alerta. ¡Es un detalle discreto pero increíblemente efectivo! Más eficaz de lo que piensa, si no se prueba.

Un delineador de ojos oscuro o negro le da a los ojos una mirada intensa. ¿Qué es lo que dice Amanda Shulman "date un capricho con una mirada" o algo así. ¡Estoy de acuerdo! :)

Por lo general, evito los lápices delineadores de ojos blancos como la tiza si buscas el efecto de simplemente "iluminar" los ojos y eliminar el enrojecimiento. ¡Es muy agradable con tiza blanca a lo largo de la línea de flotación para un maquillaje de ojos más pesado! Pero si el propósito es simplemente lucir más despierto, es más efectivo con un tono más cercano al tono de tu piel. En mi caso beige claro o blanquecino. Los tonos amarillos también son buenos para neutralizar las rojeces.

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¿Tienes que tener un delineador de ojos resistente al agua para pintar el delineador?

Al pintar un delineador ligero, no necesariamente tiene que ser un delineador de ojos resistente al agua, pero es bueno con una fórmula cremosa. Debido a que es un ambiente húmedo, es más duradero con un delineador de ojos cremoso, porque un delineador de ojos seco o en polvo absorbe la humedad y luego se libera.

Si pinta un delineador de ojos oscuro o negro, ¡realmente recomiendo un delineador de ojos a prueba de agua!

No se trata solo de que su inliner permanezca en su sitio todo el día, sino también de que no debe perder el tiempo. Un delineador de ojos / delineador de ojos resistente al agua se sienta igual de bien durante todo el día, mientras que un delineador de ojos no resistente al agua puede mancharse y dejar una mancha oscura en el rabillo del ojo o salir por el lado del ojo.

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¡El delineador de ojos de Sensai que recomiendo se sienta como una roca!

4. ¿Cómo eliminar el delineador de ojos resistente al agua?

No es nada difícil si usas un limpiador con aceite :) Intento reducir mi consumo de algodón y prefiero no usar limpiadores como te bañas en un algodón. ¡Pero usa un limpiador de aceite en su lugar!

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Aceite limpiador Löwengrip Skin Reboot (adlink) es TAN bueno! También huele bien a piña, pero de una manera suave :) ¡Quiero que todos mis productos de belleza huelan así! Y soy bastante sensible a las fragancias que se añaden, preferiblemente suaves o sin fragancias.

He probado varios aceites limpiadores diferentes y este es uno de los más efectivos en el maquillaje de ojos a prueba de agua.

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Masajear sobre la piel seca. ¡Todo el maquillaje de toda la cara se disuelve! Aquí también tengo rímel resistente al agua, también de Sensai.

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¡Enjuague la piel y luego repita con el aceite una vez más! Primero me lavo el maquillaje, luego lavo la piel limpia :)

5. Cosas a tener en cuenta al pintar inliner:

¡Normalmente pinto dos capas para una mayor durabilidad! Primero pinto una línea, dejo que se seque (suelo aplicar rímel mientras tanto) y luego pinto otra capa. ¡La durabilidad será notablemente mejor entonces!

Para un delineador de ojos claro o blanco, no hay cosas extrañas, ¡solo pinta!

Cuando se trata de un delineador de ojos oscuro o negro, un mito común es que reduce los ojos. Realmente no estoy de acuerdo con eso, siempre que pintes el delineador de ojos un poco también en la línea de las pestañas inferiores :)

Me gusta esto:

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Pinté el rímel antes para que puedas ver la diferencia en el resultado más claramente, PERO recomiendo pintar el delineador de ojos primero (tanto delineador a lo largo de la línea de flotación como delineador de ojos a lo largo de la línea de las pestañas) y luego el rímel :)

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Pinte delineador de ojos negro en la línea de flotación (delineador).

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Luego pinta también en la línea inferior de las pestañas, difuminando un poco. Este delineador de ojos tiene un borrón en el otro extremo, pero puede tomar un pincel por separado si su delineador de ojos no lo tiene.

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Aquí puede ver la diferencia entre solo delineador de ojos en la línea de flotación (delineador interno) y si también se mancha un poco de hollín a lo largo de la línea de las pestañas. ¡El ojo se abre mucho más!

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Terminado con delineador de ojos a lo largo de la línea de las pestañas superiores también :) Es genial con solo delineador de ojos debajo del ojo, pero "tira hacia abajo" la mirada un poco. La mayoría de mis clientes quieren una apariencia más abierta y enmarcada y luego habrá más equilibrio para pintar delineador de ojos también sobre el ojo.

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¡Espero que mis consejos hayan sido útiles! :)

Lea también:

Poros dilatados: 10 consejos para poros dilatados y puntos negros

"¿Cómo deshacerse de los poros dilatados?" es una pregunta que recibo a menudo! No necesariamente con puntos negros o puntos negros, pero muchos quieren reducir los poros dilatados incluso si no lo hace. además tiene problemas más puntos negros.

Hay varias formas de reducir los poros, tanto con productos para el cuidado de la piel que pueden encoger los poros dilatados como eliminar los puntos negros de la nariz. O con un maquillaje uniforme, p. Ej. una imprimación para los poros dilatados.

Yo mismo tengo los poros dilatados debido a la piel grasa, además de espinillas y espinillas. ¡Es por eso que he estado experimentando con diferentes soluciones y productos durante más de 15 años! :) También estoy acostumbrado a realizar consultas de maquillaje con personas con poros dilatados aunque no tengan el tipo de piel grasa, ¡creo que es importante separar estas zonas!

En esta publicación, pensé que resolvería todo sobre los poros dilatados, los puntos negros y cómo reducir los poros tanto con el cuidado de la piel como con el maquillaje.

¿Qué son los poros?

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Mi mejilla en primer plano :)

Poros visibles frente a poros dilatados

Los poros visibles y los poros dilatados son dos cosas diferentes. Es importante mencionar en nuestro mundo digital que está lleno de filtros y piel borrosa. Hay personas que naturalmente tienen la piel muy suave, pero en la mayoría de nosotros los poros son visible ¡y eso es perfectamente normal!

Por tanto, la pregunta "cómo eliminar los poros" tiene (si la interpreta literalmente) la triste respuesta de que no es posible. ¡Los poros siempre estarán ahí y son más o menos visibles!

Entonces, cuando escribo poros dilatados, me refiero a que los poros dilatados y los poros dilatados pueden llegar a ser por varias razones. Así que no se trata de hacer que los poros sean completamente invisibles, es una misión imposible para la mayoría de nosotros.

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Pero dicho esto, es posible (como puede ver en esta imagen) reducir los poros de manera muy efectiva. No tengo los poros muy dilatados, pero con una buena base de maquillaje se vuelven increíblemente mucho más pequeños en cualquier caso.

Las imágenes casi parecen estar desenfocadas, pero son tan nítidas como el modelo :)

¿Por qué tienes los poros dilatados?

Mucha gente cree que los poros dilatados solo pertenecen a las espinillas, los puntos negros y ese tipo de piel. ¡Eso no siempre es cierto!

De hecho, la mayoría de mis clientes que tienen los poros dilatados son en realidad personas mayores. Independientemente de su tipo de piel. Esto se debe a que a medida que envejece, la piel pierde su elasticidad, lo que hace que los poros se "relajen" y el resultado sea el agrandamiento de los poros.

También hay otras razones, los poros dilatados pueden deberse a una piel muy grasa, a que te has tomado mucho el sol y, por lo tanto, tienes una piel más gruesa o simplemente genéticamente: así es como se ve tu piel, tienes los poros dilatados de forma natural de forma muy simple.

¿Qué son los puntos negros y los puntos negros?

En cada mechón de cabello hay una glándula sebácea. La glándula sebácea produce un tipo de grasa / aceite / sebo, que sale por una abertura y es la abertura / agujero llamado poros.

El aceite que sale de los poros es para lubricar y proteger la piel, además de hacerla flexible. ¡Entonces el aceite es bueno! Sin ella, la piel se reseca, además, mantiene la piel más elástica, lo que también reduce la aparición de arrugas. ¡Abrazo mi piel grasa! A pesar de que plantea una serie de problemas en lo que respecta a la composición de los bajos.

Los puntos negros están formados por un exceso de sebo, en combinación con células muertas de la piel y otras golosinas;)

Estos pueden infectarse y luego se forma un grano, pero si no se infecta, solo será un punto negro.

La espinilla o la espinilla clara son realmente lo mismo, excepto que una espinilla negra se ha oxidado debido al oxígeno, que ha entrado en contacto con el aire.

¿Qué es la piel impura?

También quiero enfatizar que cuando hablas casualmente sobre la piel sucia (trato de dejar de usar ese término) no quieres decir que la piel en realidad está sucia. La piel sucia no se trata en absoluto de que la piel no esté limpia. ¡No tiene nada que ver con la suciedad!

La limpieza profunda de la piel impura es simplemente una limpieza que elimina los puntos negros y las células muertas de la piel :)

Reducir los poros dilatados con cuidado de la piel

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1. Limpiador facial a base de aceite

Si sus poros dilatados se deben a la piel grasa, ¡realmente recomiendo un limpiador de aceite en su rutina diaria! ¿Por qué? La grasa disuelve la grasa :) Yo también soy de piel muy grasa y omitir los productos a base de aceite no es el camino a seguir, para mi piel de todos modos.

Missha M Perfect BB Aceite de limpieza profunda (adlink) es genial! Normalmente hago doble limpieza con este. Primero, me lavo el maquillaje (incluido el maquillaje de ojos) masajeando el aceite sobre la piel seca, enjuagada con agua. Luego me seco la cara y repito el proceso nuevamente, para no solo lavar el maquillaje sino también limpiar la piel.

Crema para poros dilatados

Existen diferentes productos que tienen un efecto astringente en la piel, los más comunes son los diferentes tipos de geles y tónicos.

Personalmente, no he encontrado ningún producto de este tipo que dé resultados visibles en mis poros, pero ¿tal vez sea más efectivo para las personas que tienen los poros dilatados porque han perdido la elasticidad de la piel? Mis poros dilatados se deben más bien a la piel grasa.

De todos modos, un producto lujoso y bien revisado para este Gel hidratante matificante Dr. Brandt Pores No More (adlink) que es un gel hidratante con efecto ennegrecedor. Personalmente, no obtengo poros más pequeños de esto, pero está bien revisado en Sephora, entre otros lugares, por lo que aún quiero mencionarlo. ¿Vale la pena intentarlo?

Deshazte de las espinillas

Pero mi mejor consejo para el cuidado de la piel para los poros dilatados es limpiar profundamente la piel una vez a la semana. La rutina diaria también es importante, pero yo, que tengo la piel sensible, no quiero ser demasiado dura con la piel todos los días, ¡prefiero una limpieza profunda cada pocos días!

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3. ¿Cómo deshacerse de los puntos negros en casa?

¡Mi dispositivo favorito es en realidad una sauna facial! Hay saunas faciales específicas, p. Ej. Sauna facial Beurer (adlink) pero también puedes hervir agua en una cacerola y luego mantener la cabeza abierta. El calor abre los poros y el vapor de agua disuelve el aceite y los puntos negros.

Nota: el propósito es calentar la piel durante más tiempo para abrir los poros, no tan caliente como sea posible.

Enjuagar la piel con agua muy caliente o vapor de agua caliente reseca la piel, así que mantén la piel tan lejos del vapor que esté lo suficientemente tibia, no caliente.

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4. Apriete las espinillas

Cuando la piel se calienta y los poros se abren, es muy fácil tirar suavemente de una pinza de poros sobre la piel, ¡entonces todos los puntos negros salen de los poros! Como vaciar una puerta en casa, puedes decir :)

A estas herramientas las llamo abrazaderas de poros o abrazaderas de máscara negra, pero no sé si es correcto. ¡La herramienta Blackhead se llama en inglés de todos modos! Disponible en diferentes formas y he probado mucho, pero creo que algún tipo de bucle es mejor, como este, por ejemplo:   Herramienta de cuidado de la piel antideslizante Tweezerman (adlink)

"No debes apretar las espinillas" no, estoy de acuerdo - pero lo haces de todos modos ... Y luego es mejor tener una herramienta limpia y suave que puedas desinfectar después de su uso, en lugar de apretar con uñas afiladas :) ¡Eso creo!

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5. Mascarilla facial contra los poros.

Limpiar la piel de las células muertas de la piel y el sebo hace una diferencia inmediatamente visible, ¡la piel se siente más uniforme y suave también!

Lo más suave para la piel es evitar la exfoliación manual (con frotando granos y otras cosas). Las mascarillas de arcilla y los peelings con ácido y / o enzimas duelen con solo acostarse sobre la piel, no es necesario frotarla.

Mascarilla facial potenciadora de lodo Clear Skin de Indy Beauty (adlink) es increíblemente bueno!

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6. Exfoliar con ácido / enzimas

Mascarilla facial exfoliante 3 en 1 de Indy Beauty (adlink) es una de mis exfoliaciones favoritas.

Puede ser fuerte para la piel usar ambos en el mismo día. Luego recomiendo la mascarilla de arcilla los días que limpias profundamente con calor y abrazaderas de poros. ¡Entonces la mascarilla exfoliante es buena cada pocos días! :)

Reducir los poros con maquillaje

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7. Primer para poros dilatados

Mi mejor truco es usar una prebase facial que llene los poros. Uno de mis favoritos es Primer de larga duración Lumene Blur (adlink) que suaviza eficazmente la estructura de la piel y los poros se vuelven mucho menos visibles de inmediato.

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Fundación para poros dilatados

Elegir una base líquida o en polvo es cuestión de gustos. Pero aún así recomiendo no usar una base demasiado gruesa, luego puede "empujar hacia abajo" la prebase facial más profundamente en los poros y hacer que se vean tan profundos como antes. A veces, puedes ver cómo el maquillaje se ha acumulado en los poros, lo que los resalta aún más.

¡Creo que una base de gel ligera o base mineral funciona mejor! Por ejemplo Pixi H2O Skintint (adlink) o Base de maquillaje base prensada glo Skin Beauty (adlink). Es el de glo Skin Beauty que he usado en estas fotos.

¡Pero mucho también depende de la aplicación! Recomiendo encarecidamente aplicarlo con movimientos suaves de redondeo / amortiguación. No presione demasiado, pero asegúrese de aplicar la base correctamente alrededor de todo el poro. De lo contrario, la base puede formar un anillo alrededor de cada poro, lo que enfatiza más los poros.

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9. Polvo para poros dilatados

¡También hay polvos con efecto suavizante! Personalmente, me enfoco más en alisar la base y el polvo, en lugar de la base en el medio.

glo Skin Beauty Polvo fijador luminoso (adlink) tiene un "efecto de enfoque suave". Cuando lea la descripción del producto, puede pensar que la fórmula es reluciente, pero contiene pigmentos luminosos tan pequeños y discretos que no se convierte en un efecto de brillo sino en un efecto más suavizante porque las partículas que reflejan la luz se asientan en irregularidades y se aclaran. las sombras (t .ex en poros y líneas).

10. Otros consejos para los poros dilatados

Evite los productos que sean muy relucientes / brillantes si desea que los poros sean lo menos visibles posible, ya que el brillo puede resaltar las irregularidades.

No te mires demasiado de cerca en el espejo, jaja. Un consejo aburrido, pero que vale la pena mencionar: es posible que sus poros dilatados ni siquiera sean muy grandes, pero si ve sus poros en la nariz con muy buena luz, ¡puede experimentarlos como enormes!

También hay productos más activos con ácidos y esas cosas, pero generalmente tengo cuidado de recomendar esto en una publicación de blog porque 1. no soy un terapeuta de la piel y 2. no sé qué tipo de piel está leyendo. ¡Para que no haya nada loco con productos tan activos! Pero en general, es el BHA que debe elegir si desea comprar un ácido para los puntos negros, los productos de niacinamida también son buenos si desea reducir los poros.

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Termina con todas las imágenes de maquillaje una tras otra, para que puedas ver con mayor claridad el resultado de mi forma de reducir los poros dilatados con maquillaje :)

Productos para poros dilatados y puntos negros

Recopilación de los enlaces publicitarios / enlaces publicitarios anteriores:

¡Espero que los consejos te hayan sido de ayuda! ¡Envíeme un correo electrónico a helena@imakeyousmile.se si tiene alguna pregunta! :)

Lea también mis publicaciones anteriores:

¡10 consejos para dar más volumen al cabello! (Natural y con productos)

Aquí explicaré cómo conseguir volumen en el cabello, en parte de forma natural y con productos, pero también cómo conseguir que quede bonito. y hace que dure todo el día! ¿Cabello esponjoso o volumen?

En la parte inferior también he incluido una lista de los mejores productos para dar volumen al cabello que yo mismo uso. (Haga clic aquí para acceder a la lista)

(Lea también mi segundo post: Revisión de Maria Nila - Volumen y estilo)

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¿Cómo conseguir volumen en el cabello? / ¿Cómo conseguir el pelo esponjoso?

Prerrequisitos

En primer lugar, quiero mencionar el hecho de que diferentes personas tienen diferentes tipos de cabello y calidad de cabello y, por lo tanto, también diferentes y fáciles de obtener volumen en el cabello. Para algunos, solo un producto de volumen es suficiente mientras que otros se ponen a trabajar un poco más.

Los dos más difícil las condiciones para ganar volumen en el cabello, de acuerdo con mis experiencias de época, son 1: cabello bien arreglado y grueso (cuando se vuelve tan pesado y brillante que se desliza de las manos) y 2. cabello graso.

Cuando me he decolorado y lavado el cabello, ¡es bastante fácil aumentar el volumen! Es plano como un panqueque si no hago nada en absoluto, pero luego es bastante fácil inflarlo :)

Pero con el crecimiento (es decir, bien arreglado / sin usar en absoluto en el cuero cabelludo) y el cabello graso, ¡entonces es más difícil!

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Crecimiento y cuero cabelludo graso, entonces es plano, créanme! ¡Aquí no hay pelo esponjoso!

¿Se puede dar volumen al cabello fino?

¡Sí, también es posible conseguir volumen en cabellos finos con los consejos que doy a continuación!

¿Hay alguna diferencia si eres hombre y quieres volumen en tu cabello?

¡No! No hay ninguna diferencia si eres un hombre o algo así, es más bien la calidad y la longitud del cabello lo que determina qué método es mejor para el volumen del cabello.

Mis 10 mejores consejos que puedes hacer en casa:

¡Aquí están mis 10 consejos principales para darle más volumen a tu cabello y que puedes hacer en casa! No es la intención que deba hacer todos los pasos el mismo día, pero puede elegir los pasos que sean mejores para usted y su vida diaria.

He vinculado todos los productos que uso en cada punto y también he incluido una lista al final de la publicación.

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¡Es hora de lavarse el cabello en otras palabras!

1. Lávese el cabello con champú y acondicionador de volumen:

Es importante contar con productos de ducha que cuiden adecuadamente sin que pesen el cabello.

Lávate el cabello con champú al menos dos veces, para que quede completamente limpio. La primera vez que disuelva toda la grasa, la segunda vez que se lave limpia. ¡Es mucho más fácil darle volumen al cabello si está limpio de los aceites naturales del cuero cabelludo!

¿Deberías aplicar acondicionador en el cuero cabelludo? ¡Sí! Yo digo :) Mucha gente piensa que no debes tener acondicionador en el cuero cabelludo si quieres volumen en el cabello. Pero el acondicionador tiene un valor de pH más bajo que el agua, lo que hace que el cabello se cierre. Los pelos tienen pequeñas capas de escamas y si las escamas sobresalen hacia afuera (en lugar de estar cerradas por el acondicionador) se rasgarán el cabello.

En su lugar, use un acondicionador ligero que no apelmace, para que pueda aplicarlo en todo el cabello sin apelmazar.

He probado la serie Höjd de la marca Björk llamada Volumizing Duo, que es un champú y acondicionador voluminizador. ¡Tan bueno! Sobre todo, me gusta el champú, realmente se lava limpio incluso si no usas una gran cantidad (que de lo contrario es un problema común para mí, que tengo el cabello graso y uso muchos productos, ¡lleva años tanto champú!). El acondicionador es muy fino y ligero y no pesa nada. Si tienes el cabello muy seco, puedes darte un capricho con una envoltura para el cabello en los largos o un aceite / crema para el cuidado en los largos después de la ducha :)

Producto utilizado en este paso: Dúo voluminizador de altura de abedul (adlink)

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2. Mousse de volumen / Spray de volumen en cabello mojado:

Siempre uso una espuma o spray voluminizador en el cuero cabelludo después de la ducha, en el cabello mojado. No escatimes, pero tampoco tomes demasiado si quieres mantener la sensación de recién lavado.

En mi experiencia (DO, probé productos de diferentes volúmenes en mis días) la mousse es más efectiva que el aerosol. Por lo tanto, se obtiene más volumen en el cabello con la espuma que con los aerosoles. Pero lo mejor también tiene que ver con el sabor, creo que es más agradable rociar que untar todas las manos con mousse.

Espumas de volumen para el cabello He probado una plétora de (!) Y mi favorito personal es probablemente Maria Nila Volume Mousse. ¡Muy efectivo!

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¡Ahora mismo uso el spray de volumen Sebastian Volupt Spray que también tiene reseñas de 5 estrellas en Eleven.se! Muy agradable, es fácil de aplicar y aporta un volumen extra en el cabello secado con secador.

Producto utilizado en este paso: Spray de Sebastian Volupt (adlink) pero también puedo recomendar Mousse de volumen Maria Nila Care & Style (adlink).

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3. Producto sin aclarado que da volumen

No es solo el cuero cabelludo el que necesita volumen, sino que muchos también quieren una mayor longitud. Además, secar el cabello con secador es el consejo más importante para obtener mucho volumen en el cabello y, a continuación, aún debe usar un producto protector contra el calor.

¿Qué es mejor que una loción voluminizadora que también tenga protección contra el calor?

Löwengrip Level Up Volumizing Lotion es una crema que tiene protección contra el calor, acorta el tiempo de secado y penetra en el cabello y da un efecto de hinchamiento. ¡Creo que es muy bueno! Tengo el pelo bastante grueso a lo largo, por lo que es difícil determinar cuánto más grueso se vuelve realmente, ¡pero tiene una textura increíblemente agradable y hace que el cabello sea suave y encantador! Por lo general, se usa en cabello seco incluso cuando el cabello se ve un poco opaco algún día después del lavado :)

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Creo que un poco así, todavía necesito una protección contra el calor y si puedo obtener un poco de plenitud y una sensación de suavidad al mismo tiempo, ¡es solo una ventaja adicional!

Producto utilizado en este paso: Loción voluminizadora Löwengrip (adlink) que ahora viene en la nueva variante "Level Up" con un color diferente en el empaque. No sé si los ingredientes son los mismos, ¡pero la descripción del producto es igual!

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4. Seque su cabello con un cepillo redondo / cepillo de aire caliente:

Darle la vuelta a la cabeza y secarlo con secador le da mucho más volumen al cabello que dejar que el cabello se seque solo o secarlo con el secador sobre la cabeza.

También puedes usar un cepillo redondo + secador de pelo, pero las técnicas en las que necesitas tener el control de las dos manos al mismo tiempo creo que es difícil jaja.

Sin embargo, ahora en la esquina tienes un buen consejo: ¡cepillo de aire caliente! ¡Como un secador en casa! Un cepillo de pelo redondo y un secador de pelo en el mismo producto. ¡Genio! Lleva un poco más de tiempo que solo secar con secador, pero puedes moldear tu cabello al mismo tiempo y obtener esa hermosa onda de peluquero.

No soy un experto, pero normalmente divido el cabello en diferentes secciones y comienzo secando la parte inferior del cabello con secador.

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Tome un bucle, coloque el cepillo contra el cuero cabelludo y gírelo ligeramente para levantar el bucle hacia arriba.

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Seco el bucle hacia abajo en longitud, pero cuando llego a la parte superior, vuelvo a girar un poco en el cepillo. Para hacer que el cabello se mueva un poco hacia adentro, hacia la cara.

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Volumen en el cabello y forma abultada en los largos.

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Para sacar un poco el cabello de la cara y un peinado un poco más "estilizado", termino secando el flequillo de lado.

Quiero enfatizar que solo soy maquilladora y cuando se trata de cabello, puede que sea un especialista en cabello capacitado (Hairology) pero sobre todo soy un nerd de productos. Así que no soy peluquero ni estilista en absoluto. Si desea aprender mejores técnicas para peinar con un cepillo de aire caliente, ¡probablemente haya muchas guías mejores en Youtube! :) Este pincel también gira (si quieres) ¡pero se vuelve demasiado difícil para mí! Solo lo giro un poco yo mismo.

Producto utilizado en este paso: Cepillo de aire caliente doble Babyliss Big Hair (adlink) Gold Edition también, ¡tan celestial! También viene con dos tamaños diferentes de cepillo.

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5. Volumen en el cabello con rizador / plancha para gofres:

Consejos 4 y 5 No los he hecho en esta guía (se vería como un león si hiciera casi todo al mismo tiempo jeje) pero una plancha para gofres da un volumen muy duradero en el cabello y quedará genial si lo haces en ¡una buena manera!

No soy un gran admirador del clásico "Volume Mug" que tenía cuando era adolescente. Cuadrados rizados en el cuero cabelludo, tipo;)

PERO - Un rizador estrecho y que no dure tanto tiempo, pero tire del lazo y manténgalo apretado, presione por un momento con la plancha para gofres "dutt, dutt, dutt" - entonces no será tan claramente rizado, pero aún así consigue mucho volumen!

Producto utilizado en este paso: HH Simonsen Midi Rod Vs6 (adlink) Lo he tenido durante muchos años y todavía amo :)

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6. Tupera el cabello en el cuero cabelludo:

¡El tupping es increíblemente efectivo para un volumen duradero en el cabello! Lo importante es levantar con cuidado, ¡no hay nido de cuervos! De esta forma no te pones el pelo innecesariamente. Lo ideal es que tampoco lo hagas a diario, sino truco perfecto en ocasiones especiales.

Y para tener una buena brocha que no se desgaste más de lo necesario :) ¡He tenido la brocha HH Simonsen Styling Brush tanto tiempo como la plancha para gofres estrecha y creo que está impecable! No se puede comparar con tupping con un peine de plástico normal, creo que hay una gran diferencia.

Producto utilizado en este paso: Brocha para peinar HH Simonsen (adlink)

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7. El champú seco da volumen al cabello:

El champú seco es principalmente bueno después de unos días cuando el cabello comienza a verse un poco aceitoso / grasoso. Pero normalmente lo uso directamente después de la ducha y también del secador de pelo, en parte con fines preventivos pero también para darle un poco más de estructura y volumen al cabello. Antes de este paso, mi cabello está en su mayoría esponjoso y descontrolado, pero con champú seco se vuelve un poco más firme.

Rocíe, frote, ¡listo! Repite durante la semana. Por lo general, uso champú seco cada dos días y me lavo el cabello una vez a la semana.

Soy bastante exigente con el champú seco, ¡pero Lernberger Stafsing y Löwengrip son dos de mis favoritos!

Producto utilizado en este paso: Champú en seco Stafsing Dryclean de Lernberger (Enlace)

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8. Spray de textura para dar volumen al cabello:

Si no tienes el cabello graso, ¡puedes usar spray de textura en lugar de champú seco!

Yo personalmente lo uso para un volumen extra, junto con el champú seco. Y tenga en cuenta, como dije, no hago todos estos 10 pasos el mismo día, pero a veces uso spray de textura, a veces tupping, a veces rizador, etc.

El spray de textura también es bueno para la estabilidad y durabilidad en las longitudes. ¡Uso spray de textura en lugar de spray para el cabello! Rocío el flequillo y los largos en la parte frontal de la cara, para que sea más fácil quitar el cabello de la cara de una manera agradable y viva :) ¡Para que no cuelgue hacia adelante y se interponga en el camino!

Había girado la botella para que la marca no fuera visible en la imagen, pero este es DS Texturizing Spray, que no tiene fragancia y ¡ME ENCANTA! Tan cansado de que cada producto para el cabello (me gusta usar varios) huela tan celestial. Habrá una mezcla maravillosa y una gran nube de perfume en el baño. ¡Mi peluquero me habló de DS con productos sin perfume y estoy muy contenta con este spray!

Producto utilizado en este paso: Spray Texturizante DS (adlink)

9. Almohadillas de volumen en seco y duro:

¡Otro truco clásico que es increíblemente efectivo es el polvo volumétrico! Da una sensación bastante áspera al cuero cabelludo, pero DO muy eficaz. ¿No puedo ser el polvo en polvo que me volví adicto cuando se lanzó hace muchos años?

Aplique LITTLE polvo (fácil de sobredosis y luego apenas podrá pasar los dedos por el cabello) en la palma de la mano y frótelo en el cuero cabelludo con las yemas de los dedos. Trate de masajearlo principalmente en las hebras del cabello, no en la piel del cuero cabelludo. ¡Obtienes mucho volumen en tu cabello!

Producto utilizado en este paso: Osis + Dust-it (adlink)

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Después del champú y acondicionador de volumen, el spray de volumen, el cepillo de aire caliente, el champú seco y el spray de textura, la cantidad de volumen ya no es un problema si usted lo dice;)

¡Cabello bastante esponjoso si lo dices! : PAG

10. Aceite capilar para darle más vida al cabello:

Cuando tienes muchos productos que dan volumen, el cabello puede verse un poco desordenado y sin brillo. ¡Entonces un aceite es genial para dejar el cabello agradable y brillante mientras se lo cuida un poco más!

Muchos aceites para el cabello contienen siliconas en lugar de aceites, lo que no es del todo malo en las puntas del cabello si tienes puntas abiertas, pero las siliconas no cuidan el cabello. ¡Normalmente uso aceites naturales en su lugar! Feliz 100% natural :) ¡El aceite de argán es uno de los favoritos!

Producto utilizado en este paso: Aceite de argán de John Masters Organics (adlink) que contiene aceite de argán 100%.

Luego, simplemente cepille el cabello e infle con las yemas de los dedos todo el volumen que desee.

¡El cabello todavía se siente recién lavado y limpio y el volumen es muy duradero! Es suficiente mejorar con champú seco o spray de textura cada dos días / cada tres días para que tengas volumen hasta que te laves el cabello la próxima vez, incluso si lo haces tan raramente como yo (máximo una vez a la semana, puede tomar 8- ¡9 días también!).

Los mejores productos para dar volumen al cabello:

La siguiente lista son los productos que he probado y creo que son buenos para dar volumen al cabello. Haga clic en los enlaces de los enlaces de anuncios para ir directamente a la página del producto y ver el precio y las reseñas de cada producto.

¡Lista valiosa! :)

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¡Espero que esta publicación haya sido útil! Si tienes tus propios consejos sobre cómo darle volumen a tu cabello en casa o si prefieres hacerlo en un salón, ¡no dudes en comentar a continuación! ¡Lo mismo se aplica si tiene alguna pregunta o inquietud! ¿Prefieres el pelo liso o esponjoso? :)

 

Lea también mis otras publicaciones:

 

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