Nunca he estado en el extranjero sin haber estado expuesto al sol, ¡ni siquiera el viaje en el que tuvimos un tiempo nublado toda la semana! Así que estaba un poco preocupado por Cabo Verde, es el país más cálido al que fuimos y también estuvimos fuera durante 2 semanas, lo cual solo he estado una vez antes.
¡Pero sabes qué, he escapado completamente del sarpullido! :)
He tenido cuidado con tres cosas que creo que han contribuido a que salga del sarpullido y estas son las siguientes:
1. Factor de protección solar elevado
Este es el punto mas importante. La primera vez que estuve en el extranjero (con buen tiempo) me quemé, era joven y aunque la gente me decía que el sol no es tan fuerte en Suecia, no me imaginaba que fuera tan fuerte. Tenía FPS pero era muy bajo.
Resultó en un gran eccema solar en todo mi cuerpo, me levantaba por la noche cuando no podía dormir y me duchaba con agua fría porque era lo único que aliviaba la picazón. Era más agradable congelar que rascar. ¡Pero en este viaje he usado spf 30 y 50 en diferentes partes del cuerpo y no me quemé en absoluto!
2. Solvitaminer
También he preparado la piel comiendo Yves Rocher Sun Vitaminas antes del viaje. Las tabletas preparan la piel para el sol con la ayuda de betacaroteno (vitamina A), los antioxidantes vitamina E, zinc y selenio, cobre y aceite de flor de solanácea y grosella negra.
3. Báñese mucho
Experimento que he tenido menos erupciones en los viajes en los que me he bañado más y he enfriado la piel, ¡hace mucho calor cuando estás al sol todo el día! En este viaje me he bañado en el mar tantas veces al día que es imposible contarlo, y muchas veces he estado nadando durante bastante tiempo para que la piel realmente tenga tiempo de enfriarse antes de volver a levantarme.
Es difícil decir cuánto han jugado un papel los diferentes puntos, un FPS alto es sin duda lo más importante, pero es difícil saber cómo habría reaccionado mi piel sin las vitaminas del sol y mucho baño. ¡Pero creo absolutamente que los tres puntos han ayudado para que finalmente me haya liberado del salvado! :)
Las vitaminas solares están disponibles para su compra. aquí en Yvesrocher.se!
El paquete cuesta SEK 159 y contiene 30 tabletas, y debe comer dos al día. Las tabletas son bastante grandes pero son suaves (se pueden comprimir para que se vuelvan planas) además de resbaladizas, por lo que son muy fáciles de tragar, ¡simplemente se deslizan hacia abajo sin sentir lo más mínimo!
Lo que hacen las tabletas es:
* Protege contra el estrés oxidativo al que el sol expone la piel
* Prepara la piel con betacaroteno que afecta la pigmentación.
* Contrarresta los signos del envejecimiento
* Extiende el bronceado
* Hidrata la piel
¡Los abrazos son!
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